Algum tempo atrás, a internet estava cheia de notícias sobre os fones de ouvido sem fio e Bluetooth poderiam aumentar o risco de câncer.
A cobertura decolou quando uma matéria postada no Medium referenciava um apelo no qual 247 cientistas de 42 países expressaram sua preocupação sobre os efeitos à saúde associados à exposição a campos eletromagnéticos (EMFs) emitidos por fones de ouvido sem fio.
Os cientistas alertaram que os riscos potenciais à saúde da exposição crônica a campos eletromagnéticos incluem câncer, danos genéticos, distúrbios neurológicos, déficits de aprendizado e memória, problemas reprodutivos, entre outros.
O apelo incentivou a Organização Mundial da Saúde (OMS) e as Nações Unidas a adotarem diretrizes mais rígidas para a exposição a EMFs de nossos dispositivos sem fio, a fim de proteger melhor as pessoas contra efeitos potencialmente prejudiciais à saúde.
Embora atualmente não saibamos os riscos exatos de saúde associados ao uso crônico de fones de ouvido intra-auriculares, os cientistas estão começando a entender o dano potencial que podem causar.
O que exatamente é a radiação eletromagnética?
Os campos eletromagnéticos são áreas invisíveis de energia, ou radiação, que são produzidas pela eletricidade.
Quando usamos fones de ouvido Bluetooth e sem fio – além de nossos computadores, telefones celulares e até fornos de microondas – eles emitem um tipo específico de EMF não ionizante (ou de baixo nível) chamado radiação de radiofrequência (RFR).
Em 2011, a Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer classificou esse tipo de radiação como possivelmente carcinogênico para humanos. Essa classificação foi baseada no aumento do risco de glioma, um tipo de câncer cerebral, relacionado ao uso de telefones celulares.
Além disso, pesquisas do Programa Nacional de Toxicologia (NTP) descobriram que a exposição a altos níveis de RFR – como o que é usado em telefones celulares 2G e 3G – poderia causar câncer em ratos.
As maiores questões que enfrentamos agora são como essas descobertas se relacionam com os seres humanos e quais níveis específicos de RFR podem representar uma ameaça à nossa saúde.
Os cientistas acreditam que as atuais diretrizes da EMF são inadequadas
Em geral, de acordo com Moskowitz, a quantidade de radiação emitida pelos fones de ouvido Bluetooth é significativamente menor do que a que é gerada a partir de um celular comum.
No entanto, as emissões não são o único fator que está em jogo quando se trata de quebrar o impacto desse tipo de radiação. A taxa de absorção específica (SAR) – ou a quantidade de radiofreqüência que o corpo humano absorve de um dispositivo – também nos ajuda a determinar quanta radiação realmente penetra em nossos corpos.
Enquanto fones de ouvido sem fio e Bluetooth emitem níveis mais baixos de radiação em comparação com um telefone celular, sua colocação é uma grande preocupação para alguns especialistas em saúde.
“Devido à proximidade dos dispositivos Bluetooth – particularmente os fones de ouvido ou fones de ouvido sem fio para o corpo ou a cabeça – a exposição real à cabeça é apenas talvez metade ou um terço do que você pode obter do seu celular” Moskowitz explicou.
De acordo com Moskowitz, a Comissão Federal de Comunicações (FCC) atualmente exige que a SAR para dispositivos sem fio seja de 1,6 watts por quilograma ou menos. Este valor foi desenvolvido em meados da década de 1990 para proteger os consumidores contra os riscos de aquecimento de curto prazo. A SAR do Apple AirPods é de cerca de 0,466 watts por quilo, acrescenta.
Enquanto o SAR do AirPod está bem dentro da faixa de quantidades permitidas, muitos cientistas temem que os atuais regulamentos SAR não sejam efetivamente responsáveis pelos riscos potencialmente associados à exposição prolongada a esses níveis mais baixos de radiação.
Alguns especialistas preveem que, mesmo em níveis mais baixos de SAR, o uso prolongado e crônico de nossos dispositivos sem fio pode muito bem aumentar com o tempo e prejudicar nossa saúde.
“Se alguém usa os AirPods muitas horas por dia, a exposição cumulativa ao cérebro a partir desta radiação de microondas pode ser substancial“, afirmou Moskowitz em seu site.
Considerando tudo, parece que há uma grande necessidade de coletar mais dados sobre a exposição crônica à radiação emitida pelos nossos dispositivos sem fio e como isso afeta ou para a saúde, bem como revisitar as diretrizes do limite de exposição de acordo.
Existem certas precauções que você pode tomar quanto ao uso de fones de ouvido sem fio
Até que tenhamos esses dados, tudo o que podemos realmente fazer é tomar precauções especiais para evitar os possíveis riscos à saúde.
“Se o planejamento de chamadas telefônicas prolongadas, as alternativas mais seguras estão usando o recurso de viva-voz no seu telefone e fones de ouvido com fio“, Dr. Santosh Kesari , um neuro-oncologista e presidente do departamento de neurociências translúcidas.
O mesmo vale para aqueles que ouvem música ou podcasts por horas a fio todos os dias.
Isto é especialmente importante para as crianças, que ainda estão se desenvolvendo e, portanto, são mais sensíveis à radiação.
“As crianças correm maior risco, já que têm cabeças pequenas e crânios mais finos. Assim, seria esperado que eles tivessem maior exposição a qualquer radiação EMF ”, explicou Kesari.
Outras precauções gerais incluem manter o seu telefone celular a cerca de 10 centímetros do seu rosto quando você puder e só usar seu celular quando o sinal estiver forte, pois a má recepção emite mais radiação, diz Moskowitz.
Pode ser quase impossível evitar completamente a radiação nos dias de hoje, mas todos nós podemos dar alguns passos para reduzir a quantidade que estamos expostos em uma base regular.
A linha de fundo
As notícias sobre um apelo escrito à OMS em 2015 foram divulgadas na semana passada, observando os possíveis riscos à saúde associados à exposição à radiação emitida pelos dispositivos sem fio e Bluetooth.
Embora alguns suspeitem do uso crônico de fones de ouvido sem fio e Bluetooth possam causar câncer, ainda é cedo para dizer, e mais pesquisas são necessárias.
Um resumo de outra fonte nos resumiu da seguinte forma:
Respondendo diretamente à pergunta: Fones de ouvido Bluetooth são perigosos?
Resposta:
Fones de ouvido Bluetooth em si não são inerentemente perigosos, mas o uso inadequado ou excessivo pode ter alguns riscos potenciais para a saúde. Aqui estão algumas considerações:
- Exposição à radiação eletromagnética: Alguns estudos sugeriram que o uso constante de dispositivos Bluetooth próximos à cabeça pode expor os usuários à radiação eletromagnética. No entanto, a maioria dos estudos não encontrou evidências conclusivas de danos à saúde decorrentes dessa exposição.
- Perigo de distração: Usar fones de ouvido Bluetooth, especialmente durante atividades como caminhar, andar de bicicleta ou dirigir, pode representar um perigo de distração, já que pode impedir a percepção de sons ambientais importantes, como buzinas de carros, sirenes de ambulâncias, etc.
- Volume excessivo: O uso de fones de ouvido em alto volume por longos períodos pode causar danos à audição ao longo do tempo. É importante limitar o volume e fazer pausas regulares ao usar fones de ouvido.
- Problemas de saúde mental: O uso excessivo de fones de ouvido pode levar ao isolamento social e à dependência de tecnologia, o que pode afetar negativamente a saúde mental.
- Problemas de segurança: Em ambientes urbanos, o uso de fones de ouvido pode tornar os usuários menos conscientes do ambiente ao seu redor, aumentando o risco de acidentes, como ser atropelado por um carro ao atravessar a rua.
Em resumo, os fones de ouvido Bluetooth não são perigosos por si só, mas é importante usar com moderação, manter o volume em um nível seguro, estar ciente do ambiente ao redor e evitar usar em situações onde a concentração é essencial, como ao dirigir ou atravessar ruas movimentadas.
DICA PARA ESCOLHER SEU FONE DE OUVIDO
De qualquer forma, uma das melhores formas de se proteger é comprando produtos de qualidade, como, por exemplo, os fones da linha Airpods da Apple ou os modelos mais populares.
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